Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Земетресение от 3 по Рихтер е регистрирано тази нощ в Ню Йорк

НА ЖИВО

диета с протеини

Страници:

В никакъв случай не хвърляйте семките от динята

Семената на динята са източник на протеини, добри мазнини и умерени нива на желязо и цинк

прочетено 1228 пъти

Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

прочетено 5306 пъти

Всички учени и диетолози крият от нас тези тайни за отслабването

Зависимостта от храната наистина съществува

прочетено 2354 пъти

С тази диета с варени яйца свалих 9 кг за 2 седмици

Яйцата съдържат много протеини и други основни хранителни вещества, включително витамини А, В5, В2, В12

прочетено 2550 пъти

Никога няма да отслабнете, ако в тялото ви липсват тези два минерала

Ако искате да отслабнете, трябва да въведете в диетата си храни, които са богати на хром и цинк

прочетено 3052 пъти

Как да сте във форма само с 10 000 крачки на ден?

Редовното ходене може значително да увеличи белодробния капацитет

прочетено 3770 пъти

Ако сте гладни, хапнете си, иначе....

Бавният метаболизъм може да доведе до умора, наддаване на тегло и други здравословни проблеми

прочетено 3242 пъти

Ракът не е равнозначен на присъда, все повече пациенти постигат дългосрочна ремисия

С палиативни грижи се стремим да подобрим качеството на живот на хората с напреднало онкологично заболяване

прочетено 5178 пъти

Защо напълняваме по-лесно с напредването на възрастта

Това явление се дължи на комбинация от физиологични, хормонални и поведенчески промени

прочетено 3711 пъти

Спечели симпатиите на зрителите в шоуто за дебелаци

Д-р Явор Асьов от „Живот на кантар“ сваля 40 кг. с фитнес и протеини

прочетено 4587 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Нов съдия встъпи в длъжност в Окръжен съд – Бургас

Подпорна стена се срути върху автосервиз във Велико Търново Срутената стена е била некачествено изградена и без нужните документи, а собственикът на обекта е имал предписание от общината да я събори 03/08/2025, Неделя 11:20 0

Светлозария КИДЕРОВА Интерпол продължава да издирва Брендо, въпреки че той е в затвора

Райна по бански изглежда по-добре от 20-годишните Фолкдивата блести със завидна форма, но остава сама – пътуванията и соловият живот са ѝ утеха след бурни връзки и разочарования 03/08/2025, Неделя 11:00 0

Флагман.БГ Изтривалката пред вратата, чаршафите и кърпите трябва да се перат всяка седмица

Нова измама от името на НЗОК, внимавайте Хакери ловят наивници на кукичката чрез фалшиви имейли 03/08/2025, Неделя 10:20 0

Цените на домати, моркови, сирене скачат на борсите Какво поскъпва и какво поевтинява? 03/08/2025, Неделя 10:02 4

Война за шезлонги: Курортите в Европа наемат охрана срещу кърпи, оставени още по изгрев Хотели в Испания, Турция и Гърция въвеждат мерки срещу „резервации“ с кърпи – туристи се втурват като на Олимпиада, за да си осигурят място под слънцето 03/08/2025, Неделя 09:39 0

Българските митници "удариха" трафика на мигрантски лодки към Ламанша Само през 2025 г. на „Капитан Андреево“ са конфискувани 49 големи надуваеми лодки, скрити като групажна стока 03/08/2025, Неделя 09:20 0

Не си хващайте гаджета от тези зодии, ще ви изневерят Бягайте далеч от тях, ако искате щастлива и спокойна връзка 03/08/2025, Неделя 09:00 0

Момичето, починало в морето край Гърция, не е българска гражданка МВнР опроверга информацията в местните медии, родителите на 12-годишното дете също не са българи – тече разследване за трагедията край Александруполис 03/08/2025, Неделя 08:39 1

Пожар избухна в сметището край Силистра – горят пластмаси и найлон Три пожарни екипа и тежка техника се борят с огъня на Регионалното депо, няма опасност от обгазяване на града 03/08/2025, Неделя 08:18 0

Честваме паметта на трима християнски подвижници Според българските народни вярвания, тази неделя се свързва с очистване и защита от злото 03/08/2025, Неделя 08:06 1

Михаил ДИМИТРОВ Протестна песен срещу мафията спечели голямата награда на „Солени ветрове“

Мощен термичен гребен носи нови екстремни жеги след тази дата Този път те ще са по-продължителни, а пикът на горещините ще бъде между 10 и 15 август 02/08/2025, Събота 22:09 3

Виктор разкарал тази участничка в Ергенът, защото била дебела и натрапчива Ситуацията се случва пред очите на зрителите още в първите епизоди на предаването 02/08/2025, Събота 21:59 2

Слагам мляко, малко вода и правя уникални сиренки С няколко прости стъпки ще получите цяла тава ароматни сиренки, идеални за неделната закуска 02/08/2025, Събота 21:40 0

Във Великобритания негодуват срещу развратната актриса Бони "Това не е нормално", отсича гневен мъж 02/08/2025, Събота 21:21 4

Какво не знаем за изпъкналите вени на ръцете Какви са причините за изпъкването? 02/08/2025, Събота 21:00 1

Тервел ИЛИЕВ Меси направи точно обратното на палавия Анди

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Подпорна стена се срути върху автосервиз във Велико Търново

Интерпол продължава да издирва Брендо, въпреки че той е в затвора Румъния, която го осъди на 10 години затвор, не иска да го свали от издирване

Райна по бански изглежда по-добре от 20-годишните

Изтривалката пред вратата, чаршафите и кърпите трябва да се перат всяка седмица Пълни са с бактерии – тези вещи в дома ви трябва да се перат много по-често, отколкото предполагате

Нова измама от името на НЗОК, внимавайте Хакери ловят наивници на кукичката чрез фалшиви имейли

Бургазлия от жк. "Зорница" е бесен, ЕВН и ВиК го оставиха без ток и вода Мъжът алармира, че причината е изкопните действия на ВиК, които продължавали твърде дълго

Цените на домати, моркови, сирене скачат на борсите Какво поскъпва и какво поевтинява?

Война за шезлонги: Курортите в Европа наемат охрана срещу кърпи, оставени още по изгрев

Българските митници "удариха" трафика на мигрантски лодки към Ламанша

Стридите се завръщат в Черно море, а в Несебър мирише на гурме революция Местен рибар голямо количество от екземпляра, който не е типичен за нашите географски ширини

Свят Всички новини

Защо Партията забрани съдебния процес за смъртта на Паша Христова и какво се опитваше да скрие През 2006 г. в медиите бяха оповестени засекретени документи по разследването на катастрофата и за първи път стана ясно каква е официалната версия за инцидента на летище София през 1971 г. – неправилно свързване на въжетата на елероните

Нов съдия встъпи в длъжност в Окръжен съд – Бургас Магистратът е назначен с решение на протокол №23 от 15.07.2025 г. на Съдийската колегия на Висшия съдебен съвет.

Великобритания завря! Двама афганистанци изнасилиха 12-годишно момиче Полицията до последно пазела самоличността на заподозрените бежанци

Гърция открива златна мина за $ 1 милиард в Халкидики, ще се престрашим ли за добив в Сакар Проектът ще даде високо платена работа на над 1000 човека

Момичето, починало в морето край Гърция, не е българска гражданка

Мощен термичен гребен носи нови екстремни жеги след тази дата Този път те ще са по-продължителни, а пикът на горещините ще бъде между 10 и 15 август

Във Великобритания негодуват срещу развратната актриса Бони "Това не е нормално", отсича гневен мъж

Меси направи точно обратното на палавия Анди Лео сияе до любимата си и майка на трите му деца

Вълк нападна дете в Нидерландия, издадена е заповед за разстрел на хищника Детето е спасено от случайни минувачи

Къде точно са американските ядрени подводници около Русия? Пентагонът не разкри

Асен ВАСИЛЕВ Ако почнем да закриваме всеки орган на държавата, който не работи, трябва да закрием цялата държава Виц на деня

Виц на деня Шерлок Холмс и д-р Уотсън се разминават с една мацка.
Холмс:
- Уотсън тая е без гащи.
- По какво разбра?
- Има пърхот по обувките. Виц на деня

Виц на деня - Муцка, какво стана с новият ти любовник?
- Гад! Изчезна и ме остави сама с мъжа ми!
- Това не е нищо! Моят любовник и мъжа ми изчезнаха заедно... Статус във фейсбук